চুল কেন পড়ে যাচ্ছে? ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করুন
Read Time:1 Minute, 5 Second
নিউজ ডেস্ক:- চুল কেরাটিন নামের প্রোটিন দিয়ে তৈরি -16। চুলে ৯৭ ভাগ প্রোটিন ও ৩ ভাগ জল আছে। চুলে যেটুকু আমরা দেখি সেটা মৃত কোষ। একটি চুলের গড় আয়ু ২-৮ বছর। যাদের শরীরে অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোনের প্রভাব বেশি তাদেরই বেশি চুল পড়ে। ছত্রাক সংক্রমণ বা খুশকি চুল পড়ার অন্যতম কারণ।
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় আমিষ, শর্করা, চর্বি, খনিজ ও ভিটামিন পরিমিত পরিমাণে খেলে চুল পড়া কমে যাবে। শরীরে দীর্ঘদিন ধরে কোনোও একটি উপাদানের অভাবে চুল পড়ে। দীর্ঘদিন মানসিক চিন্তা, বারবার চুলে রিবন্ডিং করালে চুল পড়ে। চুল পড়ে গেলে একমাত্র উপায় মেথি। মেথি ভেজানো জল খেলেও অনেক কাজ হয়।